坐骨神経痛について
坐骨神経痛とは、腰の辺りから足の先まで伸びている、人間の体の中でも最も長い神経の一つ、坐骨神経に何らかの理由で痛みが走るというものです。病気というよりは症状であり、怪我や病気、それに長年の生活習慣で坐骨神経に問題が発生した場合に起こります。
ただし原因が不明のことも多く、その場合は坐骨神経痛がそのまま病名となるでしょう。
坐骨神経痛の原因
坐骨神経痛を引き起こす原因としてメジャーなのが、腰椎椎間板ヘルニアであり、これは腰椎という骨の一部が背中側に飛び出してしまうことで神経を圧迫し痛みを引き起こすものです。
長年同じ姿勢を続けたり、急に重たいものを持って腰に負担を掛けるなどするとこの腰椎椎間板ヘルニアを引き起こします。
もう一つ、坐骨神経痛につながる大きな原因となるのが腰部脊柱管狭窄症です。これは神経が通っている脊柱管そのものが狭くなって坐骨神経を圧迫するもので、多くの場合加齢によって腰が曲がったりすることで発生します。
過度のアルコール摂取や喫煙が原因の場合も
これら以外にも、大きな怪我による圧迫や梨状筋症候群、各種の腫瘍や糖尿病、それに過度のアルコール摂取や喫煙も坐骨神経痛の原因になり得るのです。
このように多くの原因が考えられるため、坐骨神経痛の症状があらわれた場合にはまず専門の医療機関にかかり、しっかり原因を特定するということが最も大切になります。
坐骨神経痛の緩和に効果があるとされるストレッチや体操なども、自己判断では行わず、まずは医師の診断を受けた後に行うようにしましょう。
当院へお任せ下さい
坐骨神経痛でお悩みの方は、ぜひ当院にお越しください。棟高なまい接骨院では、患者様一人一人に合わせた施術を行うことを意識しております。
痛みが悪化する前に、ぜひ当院にご相談下さい！
よくある質問
Ｑ．坐骨神経痛はどんな症状ですか？
Ａ．坐骨神経痛は病名ではなく、坐骨神経が刺激されることで起こる症状の総称です。
お尻から太もも、ふくらはぎ、足先にかけての痛み、しびれ、だるさ、筋力低下などが現れることがあります。
Ｑ．おすすめの施術は何ですか？
Ａ．手技治療・骨盤矯正（肋骨矯正・頚椎矯正）・ストレッチがおすすめです！
神経に負担をかけている筋肉や関節の動きを改善し、神経の圧迫や刺激を軽減するため手技治療・ストレッチで筋緊張をほぐし、骨盤矯正で腰・骨盤・股関節のバランスを整えることが必要です
Ｑ．病院を受診した方がいいですか？
Ａ．症状の程度によりますが、強いしびれや筋力低下がある場合は病院の受診をお勧めします。
坐骨神経痛は、筋肉の緊張や姿勢の問題が原因の場合もありますが、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などが原因となっている場合もあります。そのため、症状が強い場合や長引く場合は病院での検査をお勧めします。
Ｑ．どれくらいの頻度で施術するといいですか？
Ａ．週3～4回の通院をお勧めしています。
初期の段階は身体がまだ良い状態を維持しにくく、痛みや不調が戻りやすいためです。
症状が安定してきたら少しずつ通院間隔を空け、最終的には再発防止を目指していきます。
Ｑ．症状は一回で改善しますか？
Ａ．施術後は楽になることはありますが、根本的な改善には至りません。
筋肉の緊張や姿勢が原因の場合、一時的に楽になったとしても日常生活を送るうちに痛みが戻ってしまうケースが多いです。
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症が原因の場合、腰やお尻の筋緊張の緩和、骨盤・股関節の動きの改善が必要になり、痛みが出にくい体の状態を作ることが改善への近道です。
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| 院名 | 棟高なまい接骨院 |
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